WordPress шаблоны скачать; прочитайте про создание сайта самостоятельно; изучите русский WordPress на WordPress API.
Kak-pozdravit-lyubimuyu-zhenshhinu

Надеемся вам здесь понравится!!!

Image-by-Mel-Silva-Photography-Ballet-Vintage-Styled-Shoot-Serendipity-Corner-copy

Спасибо что нашли время заглянуть на наш сайт!!!

 

Никогда не отчаивайтесь!!!

подругиТри года назад разошлась с мужем. Он извинился и ушел от меня после десяти лет совместной жизни.

Я не привыкла жаловаться и первое время пыталась держаться, улыбалась на людях как ни в чем не бывало. Но чем больше хорохорилась, тем тяжелее становилось на душе.

До сих пор радуюсь тому дню, когда впервые решилась поговорить об этом по душам со своей подругой. Прореве­лась, потом неделю лежала на больничном, потакая своей слабости, и, как ни странно, стало легче.

Читать далее

Уж лучше профилактика!!!

vrach-ginekolog-ne-otkladyvaem-na-potom Чтобы не пришлось лечиться от женских болезней, полезно по­думать об этом заранее. Уж лучше профилактика.

Я всегда одеваюсь по погоде, не выставляю ноги и поясницу под ветер, дождь и на холод.

Дважды в год посещаю гинеколога, маммолога и стоматолога.

Считаю, что любые инфекции ослабляют защитные силы организма, поэтому надо регулярно проверяться и лечиться. Из этих же соображений стоит ходить и к лору. Ведь инфекции горла и носа тоже здоровья не добавляют.

Читать далее

Учимся не бояться воды.

бассейнСогласитесь, что плавание — очень полезный навык, который стоит привить ребенку как можно раньше. Но как научить малыша не бояться воды? Одно дело — если вы живете на берегу моря или каждое лето проводите у большой воды. И совсем другая ситуация у жителей  больших городов, которые воду чаще видят только в ванне. Но и в такой ситуации выход есть — пойти с ребенком в бассейн. 

С чего начать?

Читать далее

В отпуск с крохой.

SONY DSCПрактически все знакомые мне молодые семьи на вопрос об отпуске почему-то упорно говорят примерно одно и то же: «Да куда мы теперь поедем, с маленьким-то?» А мы вот съездили и отдохнули замечатель­но! Надеюсь, мои советы помогут вам осуществить свои мечты о путешествиях. 

Итак, сколько брать с собой детских вещей и какие именно?

Транспортное средство. Идеальный вариант — складная коляска«трость». Она должна быть легкой и с надежными колесами. Еще мы брали с собой слинг. Дочурку приходилось довольно много носить на руках.

Детская косметика: влажные салфетки, кремы (обычный, солнцезащитный), присыпка, шампунь и мыло. Понятно, что все это продается и на курортах, но мы привыкли пользоваться косметикой определенной фирмы. Не факт, что она бы там оказалась.

Читать далее

Что-то с памятью моей стало…

розмарин Если раньше считалось, что ухудшение памяти обусловлено возрастом и свойственно в основном пожилым людям, то сейчас на плохую память жалуются и люди средних лет, и молодежь. Считаю, что розмарин — одно из лучших средств улучшения памяти. Это лекарство использовали при болезнях нервного характера, потере памяти. Состав лекарства держался в тайне. Но все тайное становится явным. И вскоре стало известно, что чудодейственные силы необычному тонизирующему настою придавал розмарин. 

Читать далее

Если солнце «кусается»

solnechnyj-ozhegВ первые часы после получения ожога рекомендуется крем, в составе кото­рого есть пантенол. Это вещество — син­тетическое производное пантотеновой кислоты, она же — витамин В5. Облада­ет очень сильным восстанавливающим эффектом, питает поврежденную кожу и ускоряет заживление, увеличивая прочность коллагеновых волокон. Луч­ше использовать препараты с пантено­лом в виде спрея — так кожа подверга­ется меньшему механическому воздей­ствию.

В тяжелых случаях можно принять и обезболивающее, например, на основе ибупрофена. Полезны также антигиста­минные средства, которые снимают зуд и жжение, отечность и красноту, а так­же дают охлаждающий эффект. Могут об­легчить страдания мази на основе окси­да цинка. Они защитят кожу от внешних воздействий.

Читать далее

Похудеть помогут отруби

sovet_pohudetОтруби — это отходы мукомольной промышленности, наружная оболочка зерен. Они богаты клетчаткой (70% и более), витаминами, микроэлементами и биологически активными веществами. Вопрос о калориях вообще не стоит, ведь продукт практически не переваривается в кишечнике. Зато отруби усиливают перистальтику, устраняя застой, притупляют чувство голода, улучшают обмен веществ и микрофлору в организме.

Диетологи считают, что отруби необходимы всем ежедневно, а особенно тем, кто стремится сбросить вес. Нельзя есть отруби только в стадии обострения гастрита и язвы.

Читать далее

«Снежок» на волосах

fkrasota8813Основное действие шампуней против перхоти заключается в растворении уже, образовавшихся чешуек кожи. В их состав входят противомикробные компоненты, питательные вещества и приятные отдушки. Эффект обычно заметен с первого применения, но со временем шампунь перестает действовать, и его рекоменду­ется сменить. Аптечные же лекарствен­ные средства (аптечная косметика) более эффективны. В их состав входят противо­грибковые вещества, например, клотри­мазол, климбазол, пиритион цинка, а также антибиотики. Добавляются в них и соединения, затормаживающие работу сальных желез. Такие вещества действуют и на волосяные фолликулы.

Чтобы выбрать эффективное средство, подходящее именно вам, для начала стоит посетить врача-трихолога. Ведь причиной перхоти может быть как грибок того или иного вида, так и просто повышенное потоотделение. А вот если действовать самостоятельно, как говорится, пушкой по воробьям, то может выработаться лишь устойчивость перхоти к лечению. Прежде всего надо устранить причину заболевания, а не бороться с его симптомами.

Курортный роман

48Многие из нас хотя бы однажды отправлялись на отдых, к морю, в санатории и дома отдыха, пансионаты или просто дикарями. Мы поправляли здоровье купались в море валялись на солнышке, просто отдыхали от серых будней ну и, конечно, вечерами в таких случаях отправлялись развлекаться на танцы или дискотеки… Где искали новых знакомств, опьяненные морским бризом и воздухом свободы. Лето, Молодость, Радость жизни не обошли стороной и героя этой истории, которая случилась в прошлом веке в далеком 1996 году в небольшом Азовском городке Бердянске, куда он отправился на отдых из надоевшей Московской суеты. Как хорошо оказаться на свободе полным сил, надежд и радужных планов, которых у молодого 23 летнего человека было огромное множество, хотя можно сказать и обратное, зачем что то планировать, когда едешь отдыхать, нужно просто наслаждаться этим отдыхом! Вот и всё! Скорее именно этим руководствовался наш герой, придя после солнечных и пляжных ванн на дискотеку, которая проходила в их Доме отдыха «Азовчанка» расположенном на прекрасной Бердянской косе буквально в 20 метрах от моря. И вот пребывая в прекрасном расположении духа, он танцевал в кругу отдыхающих под знакомые ритмы зарубежной эстрады 80, вскоре был объявлен «белый танец» и зазвучали знакомые аккорды песни, которая была тогда неоспоримым хитом и до сих пор популярна….

Читать далее

Как он так мог

dusha5На тот момент мне было 17 лет, я только закончила в школу и поехала учиться в институт. В новом городе я знала только свою двоюродную сестру с которое на тот момент хорошо общалась. С парнями у меня было мягко говоря не очень, не сказать что я уродка, вполне себе симпатичная девочка, может слишком скромная только.

Как то раз встретившись с сестрой мы завели разговор о парнях, я ей рассказала что у меня не клеится в этом деле, что все парни с которыми я знакомлюсь оказываются полными идиота совершенно не ценящими девушек. И тогда она мне сказала что у нее есть знакомый который был у нее когда то в гостях, он показывала ему свой альбом и он увидел в нем мою с сестрой фотография и что я ему очень понравилась. Я по началу подумала что сестра просто стебется на до мной, но потом она меня убедила в обратном, показала его фотографию на телефоне, на вид он был весьма симпатичен, особенно его глаза, они излучали какое то тепло и доброту. Еще она сказала что он просил у нее мой номер, но она не дала. Я смеясь спросила “почему”? на что она сказала “ну мало ли вдруг ты будешь против”. Я взяла с нее обещание что при следующей встречи с ним она напомнит обо мне и даст ему мой номер.

Читать далее

Яндекс.Метрика