Получи все что хочешь!

prostoi sposob stat uspeshneeПредставьте себя стоящей перед зеркалом. Оно отражает все, что вы ему показываете. Хмуритесь — и получаете унылую гримасу, улыбаетесь — и оно улыбается вам в ответ. По такому же принципу работает окружающая действительность. То, что происходит в вашей жизни, не берется из ниоткуда. Вы сами — творец своей судьбы.

Система позитивного мышления работает очень просто. В ее основе лежит незамысловатый принцип: мысли — начало поступков.

Попробуйте начать свой день с фразы: «Сегодня все будет хорошо, у меня все получится!» Такие высказывания называются аффирмациями — словесными установками, которые мы сами себе даем. Таким образом, вы с самого утра закладываете в своей голове мысль: все просто обязано быть хорошо, по-другому никак.

Сразу предупредим: сначала будет сложно! Наш мозг, увы, привык иметь дело с отрицательными эмоциями, а потому сразу переключиться вряд ли сможет. Поэтому для получения результата работать надо регулярно. Начните с простого. Каждую негативную мысль, появляющуюся в вашей голове, заменяйте на позитивную. К примеру, размышление из разряда «как много дел накопилось на работе» тут же вытесните другим — «зато вечером отдохну — устроим семейный ужин». Подобную процедуру надо про водить с каждой негативной мыслью, не позволяя ни одной проникнуть в ваше сознание и заставить вас расстроиться!

Позитивное мышление предпола­гает, что в каждой ситуации, какой бы сложной она ни была, человек может разглядеть что-то хорошее. А самое главное, своим собственным настроем и отношением к проблеме помочь ей разрешиться.

Помимо того что вы можете изменить свое отношение к жизни( а следом за ним и саму жизнь), в вашей власти также влиять на достижение собственных целей. Система позитивного мышления предлагает прием визуализации. Он заключается в том, чтобы здесь и сейчас начать пред­ставлять, что вы уже имеете то, о чем мечтаете.

Допустим, вы хотите приобрести квартиру. Цены на недвижимость высоки, и, кажется, купить ее просто нереально. Как быть? Постарайтесь конкретизировать свой запрос. Какую именно квартиру вы хотите? Сколько там должно быть комнат? На какой улице и в каком городе она будет расположена? Засыпая, каждый день представ­ляйте, что вы уже там живете. Думайте о том, как ее обустроите, какую мебель купите. В конце концов, поставьте в качестве заставки на рабочий компьютер или повесьте рядом с рабочим столом картинку интерьера будущей квартиры.

Через некоторое время вы получите информацию о том, как достичь желаемого. И волшебство тут ни при чем! Нет, наш мозг не способен создавать нечто из ничего, но у него есть гораздо более важный дар. Он может помочь разглядеть возможности и варианты, которые мы не видим до тех пор, пока не сосредоточимся полностью на своем желании. К тому же никогда не сбрасывайте со счетов веру. Искренне веря в успех того или иного дела, мы заставляем его сдвинуться с мертвой точки.

Советы на каждый день

Порой бывает сложно заставить себя мыслить позитивно, и это немудрено! Для этого необходимо научиться реаги­ровать на происходящее совсем иначе, чем мы привыкли это делать. Быть мо­жет, в этом помогут несложные советы.

Откажитесь от СМИ. Телевизор, радио, газеты часто приносят в нашу жизнь ненужную информацию. Минимизируйте их вторжение в вашу жизнь.

Улыбайтесь! Через силу, даже если совсем не хочется, когда в пору заплакать, — улыбайтесь! Вот увидите, вам станет легче.

станет легче .

Окружите себя жизнерадост­ными людьми. Зачем вам те, кто старается переложить свои проблемы на вас? Ищите тех, кто сможет зарядить энергией!

Чаще делайте то, что любите. Любимые занятия дают нам силы. Старайтесь находить для них время.

Помогайте другим. Как знакомым, так и совершенно посторонним людям. Эмоциональная отдача будет такой, что вы сможете горы свернуть!

И последний совет - сделайте это! Можно прочесть десяток книг и статей о том, как позитивно мыслить, и так и не научиться это делать. Ничего не изменится, пока вы сами не попробуете что-то сделать. Дерзайте!

Поделиться в соц. сетях

0
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика