Архив рубрики ‘Здоровье’

Травы от головной боли

чайЛечебные травы могут стать большим подспорьем при го­ловной боли различного проис­хождения.

Как только вы почувствуете боль, не медлите — заварите травяной чай. Для таких случаев имейте в своих запасниках мяту и душицу, ромашку и липу.

Ромашковый чай действует очень мягко и помогает при головных болях от несварения после переедания или в результате нарушения оттока желчи. Если вы не уверены, что голова болит именно из-за избытка пищи, то проанализируйте, где именно и как она болит. Когда боль пульсирующая и тупая, в верхней части головы, ромашка помогает с ней справиться.

Читать далее

Горчица против мигрени

MIGRENБлагодаря раздражающему, отвлекающему действию горчица может стать незаменимой при мигренях или сильных мигренеподобных головных болях. Она заметно улучшает кровообращение. 

  • Залейте 1 горсть сухой горчицы водой (температура 50 градусов) в таком количестве, чтобы получилась кашица. Размешайте эту кашу в ведре, наполненном более прохладной водой (38-39 градусов). Держите руки или ноги в ведре с горчицей до их покраснения. После ванночки остатки кашицы тщательно смойте теплой водой.

    Читать далее

Живот — это жизнь

bol v zivote Многие народные целители считают, что все недуги, которыми страдает человек, так или иначе связаны с нарушениями в работе внутренних органов, главным образом желудочно-кишечного тракта. Поэтому сегодня мы предлагаем вам провести с нашей помощью самостоятельную диагностику вашего организма и узнать о том, к каким заболеваниям нашей системы пищеварения относятся те или иные симптомы, связанные с областью живота. 

Читать далее

Бальзам долголетия

nastoyka_chesnokaЖенский бальзам долголетия я готовлю часто. Он действительно очень эффективен, а ингредиенты — проще некуда.

Надо взять 200 мл белого вина положить туда головку чеснока, разде­ленную на зубчики. Потом вино с чесноком прокипятить на слабом огне 30 секунд.

Охладить, перелить в бутылку темного стекла (вместе с чесноком).

Храню такой бальзам в сухом темном месте при комнатной температуре.

Принимаю его 3 раза в день по 1 чайной ложке за 20 минут до еды, начиная с новолуния, в течение трех дней.

Этот бальзам очищает сосуды головного мозга, сердца, убирает хо­лестериновые бляшки, жировые отложения, улучшает память и делает меня снова молодой!

Боль в эти дни

93Перед месячными и в первые два критических дня у меня всегда тянуло живот и ломило поясницу.

Не сразу удалось выяснить, в чем дело. Оказалось, природный загиб матки не прошел даже после родов. Поэтому гормо­нальная терапия принесла бы только вред. Чтобы легче переживать женские дни, стала делать общий самомассаж с тремя эфирными маслами.

Смешивала 3 капли мятного, 7 капель масла каяпута и 8 капель масла ромашки. На следующий день — 6 капель лимонного, 5 капель кипарисового и 6 капель масла ладана. Добавляла смесь в основу — 5 столовых ложек растительного масла или лосьона для тела и делала массаж 1 раз в день. Смеси ежедневно чередовала .

Начинала курс за пару дней до предпо­лагаемого срока месячных. Гладила пра­вой рукой левую и наоборот. Потом мас­сировала живот и ноги, поясницу и воротниковую зону, шею и виски. Сейчас мне намного лучше.

 

Уж лучше профилактика!!!

vrach-ginekolog-ne-otkladyvaem-na-potom Чтобы не пришлось лечиться от женских болезней, полезно по­думать об этом заранее. Уж лучше профилактика.

Я всегда одеваюсь по погоде, не выставляю ноги и поясницу под ветер, дождь и на холод.

Дважды в год посещаю гинеколога, маммолога и стоматолога.

Считаю, что любые инфекции ослабляют защитные силы организма, поэтому надо регулярно проверяться и лечиться. Из этих же соображений стоит ходить и к лору. Ведь инфекции горла и носа тоже здоровья не добавляют.

Читать далее

Что-то с памятью моей стало…

розмарин Если раньше считалось, что ухудшение памяти обусловлено возрастом и свойственно в основном пожилым людям, то сейчас на плохую память жалуются и люди средних лет, и молодежь. Считаю, что розмарин — одно из лучших средств улучшения памяти. Это лекарство использовали при болезнях нервного характера, потере памяти. Состав лекарства держался в тайне. Но все тайное становится явным. И вскоре стало известно, что чудодейственные силы необычному тонизирующему настою придавал розмарин. 

Читать далее

Если долго болит голова

 11Любая головная боль, если она продолжительная или возникает регулярно, требует обследования.

Рентгеновская компьютерная томография ( РКТ ) головного мозга. Причиной головной боли могут быть различные изменения в головном мозге: аномалия развития, последствия травм, новообразования. Все это врач может увидеть на экране компьютера, причем во всех возможных проекциях. Компьютерная томография позволит разглядеть и те участки, на которых нарушено мозговое кровообращение, что также может вызывать головную боль.

Магнитно-резонансная томография ( МРТ ) головного мозга и позвоночника. Головные боли — частый спутник остеохондроза, межпозвоночных грыж и прочих заболеваний позвоночника. Вот почему необходимо проверить не только головной, но и спинной мозг. Для этого назначают МРТ. Это исследование существенно помогает в диагностике опухолей, травматических поражений нервной системы и еще целого спектра заболеваний, которые могут быть причиной появления

Читать далее

Инфаркт: женский вариант

44-infarkt_450_270Женщины подвержены риску инфаркта в полтора раза больше, чем мужчины. Разберемся в причинах и постараемся себя обезопасить.

1. Строение сосудов

У женщин более узкие коронарные артерии, чем у мужчин. Вот почему отложения холестерина на стенках этих сосудов для нас опаснее. Основной источник вредного холестерина, образующего

Читать далее

Что по вкусу организму

питаниеКлетки, из которых строятся наши внутренние органы, очень разные, соответственно, их потребности в питании тоже неодинаковы. Об этом нужно помнить тем, кто ради стройной фигуры решается на диету. Ограничивая себя в каких-то продуктах, мы можем лишить тот или иной орган необходимых для него питательных веществ, а значит, подвергнуть риску собственное здоровье. Вот почему питание должно быть полноценным и разнообразным, даже когда вы худеете.

Мозг — лакомка. Продукты, имеющие очень высокую концентрацию вкуса (соленья, копчености, сладости), нужны мозгу для того, чтобы поддер­живать у человека позитивный настрой. Именно поэтому не стоит полностью запрещать себе подобные продукты. Просто надо знать меру. Но, конечно, основное питание для мозга — это глюкоза, а точнее, ее источник — крахмал. Это крупы, макароны, сахар из фруктов, ягод, молока. Без этих продуктов мозг испытывает настоящий голод, от чего страдает наша память, хочется спать, болит голова.

Печень — ­труженица. Одна из обязанностей печени — следить за уровнем сахара в крови и при необ­ходимости добавлять глюкозу. Но, если человек часто ест жирную пищу, печень может утратить свои способности регулятора, и нам будет

Читать далее

Яндекс.Метрика hygroplex .