Боль в эти дни

93Перед месячными и в первые два критических дня у меня всегда тянуло живот и ломило поясницу.

Не сразу удалось выяснить, в чем дело. Оказалось, природный загиб матки не прошел даже после родов. Поэтому гормо­нальная терапия принесла бы только вред. Чтобы легче переживать женские дни, стала делать общий самомассаж с тремя эфирными маслами.

Смешивала 3 капли мятного, 7 капель масла каяпута и 8 капель масла ромашки. На следующий день — 6 капель лимонного, 5 капель кипарисового и 6 капель масла ладана. Добавляла смесь в основу — 5 столовых ложек растительного масла или лосьона для тела и делала массаж 1 раз в день. Смеси ежедневно чередовала .

Начинала курс за пару дней до предпо­лагаемого срока месячных. Гладила пра­вой рукой левую и наоборот. Потом мас­сировала живот и ноги, поясницу и воротниковую зону, шею и виски. Сейчас мне намного лучше.

 

Поделиться в соц. сетях

0
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика